فيديو: 6حلول لمشكلة العرق؟!
الأربعاء, 23 نوفمبر 2016
11:31 ص
إرتداء الملابس الخفيفة وبالتالي تجنب إرتداء الملابس المصنوعة من النايلون أو البوليستر، التى تحبس العرق واستبدالها بالقطن أو الحرير.
تجنب التوابل الأطعمة الغنية بالتوابل قد تزيد إفراز العرق، واستخدام الصابون المضاد للبكتريا.
وأخيراً الحد من التوتر لأن التوتر يعد من الأسباب الرئيسية للتعرق لدى العديد من الناس، والابتعاد عن تناول اللحوم المدخنة لأن الإفراط في تناولها يسبب رائحة عرق كريهة، وبدل اللحوم المدخنة تناول الأطعمة الغنية بالزنك
