“موسم الإنفلونزا” أعراضها ونصائح لتجنبها

• الرئيسية
• المنوعات

الأيام والأشهر القادمة من فصل الشتاء معروفة أنها مصاحبة بالأمراض خاصة ” الإنفلونزا”، ويجب علينا معرفة أعراضها وبعض النصائح لتفادي الإصابة بها .

والأعراض المصاحبة لمرض الإنفلونزا تشمل آلام حادة بالمفاصل والعضلات، احمرار بالعينين، ارهاق شديد مصاحب بالجسم، وارتفاع بدرجات الحرارة.
وبعض الأحيان تكون الإنفلونزا مصاحبة لنزلات برد تؤدي الى صداع وغثيان والتهاب بالحلق وسيلان بالأنف والتهابات بالتنفس يؤدي الى سعال.
وعلينا تجنب تناول الأدوية مباشر فور التعرض لأعراض الإنفلونزا، ولكن يجب علينا شرب السوائل والأعشاب والمشروبات الساخنة، إضافة الى تناول فيتامين c والحمضيات.
وأكدت هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) في بريطانيا، أن المريض يجب التوجه فورا الى الطبيب المعالج في حالات الحمل، والسن الكبير فوق 65، أيضا في حالة الإصابة بالأمراض المزمنة كالسكري والضغط والالتهابات الحادة بالكلى والرئة وأمراض القلب.
ومن المعروف مرض الإنفلونزا يمكن أن يصب الشخص بأي وقت وليس فقط بفصل الشتاء، فلذلك يجب علينا وقاية أنفسنا والمحافظة على النظافة قدر الإمكان.